潜在意識とは、私達の意識の90％以上を占めると言われています。
この潜在意識に働きかける事で、私達の思考や行動が変わり人生が大きく変わるとされています。
また不思議と運が良くなり、それまでの人生では想像すら出来ないチャンスに恵まれたという体験談があるのも、この潜在意識の書き換えです。
そんな潜在意識ですが、以下のような力があるとされています。
- 思考や感情のコントロール
- 習慣や行動のパターンを決める
- 現実の創造
そして潜在意識を書きかえる事で得られる物は……得られるとされる物が多過ぎるので、一部をお伝えさせて頂きます。
- 体調の改善
- 仕事の成功
- 人間関係が良好になる
- 大金を手に入れる
- 夢を叶える
このように人生そのものに影響を与えるとされる潜在意識の書き換え。
難しい印象があるかもしれません。
ですが、実際は単純な事の繰り返しがメソッドとされている事が多い傾向にあります。
ただ、潜在意識の書き換えには長い時間がかかります。
このため効果が出る前に、潜在意識の書き換えに挫折してしまう方が多いのです。
その挫折原因なのですが、メソッドが単純過ぎて飽きるというのもありますし、時間がかかり過ぎて飽きてしまうという場合もあります。
または好転反応が出て止めてしまう方も……。
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潜在意識の書き換えで現れる好転反応について
好転反応の嫌なところは、精神的、肉体的に、潜在意識を書きかえるのをやめたくなる形で現れることが多い点です。
しかも大概は、本当にキツイと感じる形で現れます。
極度の鬱状態になったり、強い風邪の症状が出たり、イライラが強く出て八つ当たりをしたり。
また事故など嫌な出来事が起こるということもあります。
このように好転反応の症状は色々とありますが、生じる原因は基本的に潜在意識を変えさせないためであると言われています。
いわゆる現状維持のためです。
潜在意識は、現状維持が好きです。
「これまで問題無く生きてきたから、潜在意識を変えて危険があるかもしれない未知の領域に行く必要なんてないじゃん！」などという感じで、あなたを現状に繋ぎとめているのです。
ですから好転反応が出たときに潜在意識の書き換えをやめてしまうと、潜在意識の目論見通りになるということです。
潜在意識の書き換えで生じる好転反応の別パターン
潜在意識が現状維持をしたがっている。
これが原因で好転反応が生じることが多いと書きました。
ですが、別の好転反応の原因として多い物があります。
それが、これまでの人生で溜めこんだ悪い物を心身から出している場合です。
いわゆるデトックスですね。
心のネガティブな要素であったりだとか、体に無理をさせてきた影響なんかが、好転反応として出るのです。
こちらも辛いです。
ただ溜めこんできた物ですから、全部をデトックス出来れば症状が収まるのは言うまでもありません。
この章の箇条書き
- 好転反応：潜在意識の書き換えにより、不快な反応が現れることがあります。
- 現状維持：潜在意識は現状維持を好み、これが好転反応の一因となります。
- デトックス：好転反応は、心身から悪いものを排出するデトックスの一環とも考えられます。これも好転反応の原因となります。
潜在意識の書き換えで好転反応が出たらどう対処する？
潜在意識の書き換えを行っていて好転反応が出た場合、どのように対処すれば良いのか？
その方法はいくつもありますが、まず最初に行うべき事は1つしかありません。
それは………………好転反応だと気づくことです。
「はぁ？」と思ったかもしれませんが、好転反応であるというのは本当に気付きません。
目の前で起こっている事がキツ過ぎるというのもありますし、潜在意識が現状維持させるため好転反応であると気付きにくくしているためというのもあります。
また好転反応で生じる症状というのは、好転反応であると判断のしようが無い形であることがほとんどです。
このため好転反応では？と疑うまでに至らないというのもあります。
好転反応であると気付けないと、対処のしようもありませんよね。
ですから、好転反応であると気付くという事は、とても大切なのです。
好転反応であると気付くには？
さて、好転反応が起こっている。
この事に気付くには、どうしたら良いのでしょうか？
それは、潜在意識の書き換えを始めたら、ネガティブな事が起こったら全て好転反応であると疑うことです。
好転反応かどうかなんて判断できません。
ですから、とにかく一番の目的である潜在意識の書き換えを完遂することを目指しましょう。
潜在意識が変化を嫌がって起こしている好転反応かも？！と思えば、潜在意識の書き換えを止めようと思う気持ちを弱めることができます。
好転反応が起こると、潜在意識の書き換えを止めたくなります。
ですが、そこで止めてしまうと、次に潜在意識の書き換えを行うとき、また似たような好転反応を経験して、苦しい想いをする事になります。
そんなの損ですから、可能であれば耐え切る方がお得なのです。
しかし、とんでもなくキツイ形で好転反応が生じることもあります。
それこそ人生に影響を与えるレベルで。
このように、白旗を上げて潜在意識の書き換えを中断するというのも考えた方が良い場合もあります。
この章の箇条書き
- 好転反応の認識：好転反応が出たら、それを認識することが大切です。
- 好転反応への対処：ネガティブな事が起こったら全て好転反応であると疑います。
- 潜在意識の書き換えの継続：好転反応が起こっても、可能な限り潜在意識の書き換えを続けます。
- 好転反応の影響：しかし、強い好転反応が出た場合は、書き換えを一時停止することも考慮します。
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好転反応が現れるタイミングと神様の試験
好転反応が現れるタイミングは、潜在意識の書き換えを行い始めた初期から出やすい傾向にあります。
そしていったん終わったと感じても、しばらくすると新たな好転反応が出ることも……。
一方で神様の試験と呼ばれる物もあります。
神様の試験は、好転反応とよく似た症状が出ます。
しかし神様の試験が生じるのは、潜在意識の書き変えを始めて3ヶ月ほどしてからであるため、好転反応とは時期が違います。
神様の試験は、乗り越えると閃きや外的な出来事の形で嬉しいことが生じることが多いとされていますよ。
潜在意識の書き換えによる好転反応を乗り越えるために
好転反応は、自分にとって特別にキツイ症状で生じることが多いのが嫌なところです。
だから一刻も早く好転反応から脱したいところですが、残念ながら特効薬はありません。
しかし症状を和らげる方法ならあります。
まず重要になるのは、体の疲れをとることです。
好転反応はストレスが凄いので、精神的にも肉体的にも疲れてしまいます。
ですから好転反応をどうにかする場合は、まず体力の回復を目指しましょう。
眠る事が出来るのなら、寝てしまうのが一番です。
しっかりと睡眠時間をとるように心がけて、ぐっすりと眠りましょう。
体力をある程度取り戻したら、規則正しい生活をするようにします。
これも体力や気力を取り戻すのが最大の目的です。
体力や気力があるというのは、好転反応と向き合っていく基盤となるので、規則正しい生活を意識することが大切になります。
水飲め、水飲め
水を飲む事で、精神的なデトックスが促されるという考えがあります。
好転反応は潜在意識の抵抗の場合もありますが、デトックス目的という場合もあります。
人間は少なからず、デトックスしなければならない物を精神的にも肉体的にも溜めこんでいるものです。
ですから好転反応であると感じたら、普段よりも水を多めに摂取してデトックスを促しましょう。
好転反応が和らぐことがあります。
結局は頭の切り替えを
潜在意識を書き変えていて、好転反応が生じた場合、早くその症状から脱したいものです。
まずは体力や気力を取り戻すことが大切なのは先に述べた通りです。
それと共に、何か趣味に夢中になったり、くつろいだりして、頭の切り替えを行う事で多少ですが精神的に楽になります。
可能なら好転反応の最中にやってもらいたいこと
好転反応が生じている時に試して頂きたい事があります。
それはブロック解除と呼ばれるメソッドです。
ブロックとは、無意識かにある解決していない事柄と表現されることが多いですね。
トラウマと呼ぶ方もいらっしゃいますし、無意識的な制限などとも呼ばれます。
このブロックが、好転反応を生じさせていることも多いのです。
ブロック解除とは、ブロックをクリーニングするメソッドなので、好転反応の最中に実践することで、症状が軽くなることも多くあります。
このブロック解除の方法は、世の中に無数に存在しているので調べてみるのも良いでしょう。
以下の手法であれば、メソッドの内容がネット上で発見しやすいと思います。
- ＥＦＴ
- セドナメソッド
この章の箇条書き
- 好転反応：好転反応は、自分にとって特別にキツイ症状で生じることが多いです。
- 体力回復：好転反応を和らげるためには、まず体力の回復が重要です。睡眠を十分にとることが推奨されます。
- 規則正しい生活：体力を取り戻すため、規則正しい生活をすることも大切です。
- 水を飲みましょう：水を飲む事で好転反応のデトックスを促し、症状が軽くなる事があります。
- 頭の切り替え：趣味に夢中になったり、くつろいだりして、頭の切り替えを行うことが精神的に楽になります。
- ブロック解除：好転反応が生じている時に試してほしいことは、ブロック解除と呼ばれるメソッドです。これは、無意識にある解決していない事柄をクリーニングする方法です。
- ブロック解除の手法：ブロック解除の手法として、EFTやセドナメソッドなどがあります。これらはネット上で詳細を調べることができます。
好転反応はつらい。だから弱める
潜在意識の書き換えで生じる好転反応は、乗り越えても再び生じるということも少なくありません。
ですから好転反応を乗り越えてしばらくは気分よく過ごせますが、しばらくしたらまた好転反応でストレスフルな状態になるということも。
好転反応はキツイのですが、実は少しずつ潜在意識を書き変えていくという形をとると、好転反応は弱い形でしか出ません。
ゆっくりと時間を掛けて潜在意識を書き変えていくのです。
すると時間こそ掛りますが、最小限の好転反応で潜在意識を書き変えられますよ。
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