開運アクション

六方拝（ろっぽうはい）というのは、東西南北に天と地を加えた6方位に感謝するという方法。 お釈迦様の六方すべてに感謝するようにという教えからきているとされている。 だから少し宗教的な印象があるけど、西田文郎先生（北京オリンピック女子ソフトボール日本代表のメンタルトレーナー）が選手たちのトレーニングに六方拝瞑想を取り入...