瞑想は心身の健康やストレス解消に効果的な方法として注目されている。 この瞑想をするときに相性の良い音楽を聴くと、深い瞑想状態に入りやすくなる。 さらに瞑想用の音楽は、瞑想に集中しやすくするだけでない。 脳波やホルモンの分泌にも影響を与えて、リラックスや癒しを促進する効果もある。 この記事では、瞑想用の音楽の効果...
願望実現の記事一覧
運がよくなる方法を実践して運がよくなった！ このような場合、運のよい状態がしばらく続くことが多い。 例えばこれまでと比べて色々と良い偶然が頻発する、周囲の人の自分への接し方が柔らかくなるなど、様々な面で変化を感じられる。 でもこういった運が良くなった状態というのは、一時的な物で終わるということも多い。 一定期間...
断言法とは、スコット アダムスという方が本で紹介した願望を叶える方法。 1日に1回のペースで、目標を毎日15回ずつ書き続けるというものです。 この方法でスコット・アダムス自身、売れっ子の漫画家になるという願い事を叶えています。 毎日のように15回ずつ願い事を書き続けることで、その願い事が潜在意識に刻み込まれます。 す...
願いが叶う方法として潜在意識の活用は、特に有名な手段の一つ。 その潜在意識を使った願望実現方法には、寝る前の時間の重要性を説いたものも多い。 寝る前のウトウトした時間帯というのは、顕在意識（判断する意識）と潜在意識（無意識）の境目が曖昧になる。 このため通常時の意識である顕在意識で願ったことが潜在意識に届きやすくなる。...
ツインレイとはスピリチュアルの世界で運命の相手のことを意味する。 運命の相手は、役割によって呼び方が異なってくるけど恋愛関連ではツインレイという言葉が有名。 ちなみに運命の相手は赤い糸と言われるけど、スピリチュアルの世界では銀色の糸だといわれている。...
アファーメーションは、昔から人生を変える方法として使われてきた。 音読、聞き流しなどを使う方も多いけど、鏡を使った方法も有名。 このうち鏡を使った方法は、音読や聞き流しよりも行える場所が限定される。 だからチョット人気が低い。 でも実は鏡を使ったアファーメーションはとても効果が高いので習慣化することを勧める本も多い。 ...
自愛は、名前の通り自分を愛する行為。 別の言い方で表すのなら、”自分の良い面も悪い面も丸ごと受け入れること”だともいえる。 人間は自分の感性を抑圧するのに慣れている。 その慣れを放置しているとず～っと自分を抑圧し続けることに。 これがより幸せを引き寄せようとしたときに厄介。...
引き寄せの法則の基本は、目の前の現実は自分の思考が作り出したものだという考えに基づいている。 この引き寄せの法則で特に重要とされる存在がエイブラハム。 エイブラハムは引き寄せの法則に関して様々なことを語っており、その中に68秒に関する話がある。 この68秒というのは、68秒の間思考を続けたことは現実になるというもの。 ...
新月は別名ニュームーン。 この名前の通り始まりの月だとされている。 一ヶ月に一度ある新月。 この新月に願い事を書くと叶う！そんな話がある。 でも願い事を書くのならいくつか注意したい点が……。 今回は、そんな新月に願い事を書く時の注意点をお伝えする。...
願い事は書くと叶うと言われている。 当然、書く時のコツというものが存在する。 ただ書き方は色々と存在するので、その辺りで混乱をしてしまうかもしれない。 それでも多くの方法は潜在意識に願い事を刻み付けるという共通点がある。...
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