蒸し暑い日に汗対策！止まらない汗を抑える救世主はペットボトル？

蒸し暑い日が続く季節は、止まらない汗に悩む季節でもあります。

 

汗を抑えることができないと、色々な問題が起きますからね。

 

例えば、洋服がペチャっとして気持ち悪くなったり、服がスケスケになったり、メイクがグチャグチャになったり──。

 

今回は、そんな蒸し暑い日に汗が止まらないとき、ペットボトルが救世主になるというお話です。

暑い日に汗を抑えるのにペットボトルを！

蒸し暑い日に中身を凍らせたペットボトルをペタっと肌に。

 

スポーツなどで体が火照ったときによく見られる光景ですよね。

 

ですが、肌にペタっとやるときに少し工夫をするだけで、より体を冷やす効果が高まりますよ。

 

その工夫の名前は、ペットボトル冷灸です。

ペットボトル冷灸について

ペットボトル冷灸は、身体のツボに中身を凍らせたペットボトルを当てるだけ。

 

ですから、ツボの位置さえ知っていれば手軽に行う事が出来ます。

 

このペットボトル冷灸は、なかなか効くと評判ですよ。

暑い日に汗が止まらないのならペットボトル冷灸を！

暑い日に汗が止まらないときに、ペットボトル冷灸を行うとピタッと止まることも多いですよ。

 

また身体のツボに刺激を与えるので、軽い吐き気、めまい、脱力感といった熱中症の初期症状を緩和することにも役立ちます。

ペットボトル冷灸の行い方

ペットボトル冷灸を行うためには、事前にペットボトルに水を入れて冷凍庫などで凍らせておく必要があります。

 

このとき使うペットボトルは、1.5Lとかだと使い辛いので350mlなど片手で使えるサイズを選びましょう。

ツボを冷やすのがペットボトル冷灸

ペットボトル冷灸では、冷えたペットボトルを使ってツボを押したり転がしたりします。

 

このとき、刺激が強過ぎたら、布を巻くなどして温度を調節しましょう。

ペットボトル冷灸で押すツボは？

ペットボトル冷灸では、身体にあるツボを刺激します。

 

このとき蒸し暑さを改善するツボを押すと良いのですが、オススメのツボは以下の物ですよ。

 

 

 

ペットボトル冷灸は、凍らせていなくてもよく冷えていれば行う事が可能です。

 

ですから、外出時にコンビニなどで良く冷えたペットボトル飲料を購入して行う事も可能ですよ。

暑いけど汗をかきたくない場合のミョウバン水

ペットボトル冷灸は、汗をかいている時に使う方法。

 

一方で、汗をかくのを抑える方法もあります。

 

その方法の1つが、ミョウバン水です。

ミョウバン水で暑くても汗をかかない！

ミョウバン水は、制汗作用と共に消臭効果や殺菌作用もありますよ。

 

ですから、臭いの気になる脚や脇に、スプレーでミョウバン水を吹きかけるだけで効果が出ます。

 

 

終わりに

今回は、蒸し暑い日の汗対策で役立つ、ペットボトル冷灸とミョウバン水についてお伝えしました。

 

暑い日というのは汗が止まらないので、臭いとかも気になるので外に出るのが億劫になりますよね。

 

また服がベタベタしますし、快適とは程遠い生活をしなければならなくなります。

 

そんな暑い日のために、汗対策はいくつか用意しておきましょう。