暑さ対策

ス～っと涼しいひとときを与えてくれるハッカ油。 お風呂に入れることで、夏の入浴を涼しい物にする事もできます。 今回は、そんなハッカ油のお風呂への使い方についてお伝えします。...

ハッカ油を肌につける効果は、ス～っとする清涼感と虫除けの2つです。 そんなハッカ油は、昔から使われてきた天然素材のということで安心感もあります。 ですが使い方によっては肌荒れなどの問題が生じることも──。 今回は、ハッカ油を安全に使うためのポイントをお伝えします。...

ハッカ油には色々な使い方があります。 その中でも特に、虫除けにも使えるというのは有名ですよね。 ハッカ油を虫除けに使う場合は、水と混ぜてスプレーの形にする場合がほとんどです。 今回は、そんなハッカ油を使った虫除けスプレーの作り方と使う時のポイントをお伝えします。...

ハッカ油はスプレーにするなどすればス～ッと、夏の暑い時期であっても涼しい時間を提供してくれます。 ですが原液を肌に塗りつけて使うなどすると地獄を見る事も──。 今回は、ハッカ油を夏の暑さ対策に使う時の注意点についてお伝えします。...

ハッカ油が、使い方によっては夏を涼しく過ごすアイテムになる！ このような話を聞いた事のある方も多いのではないでしょうか？ ハッカ油というのは、意外と身近な存在です。なじみ深い名前でいうのならミント。 あのアイスクリームやケーキなんかで使われている植物のことです。 そんなハッカは油をスプレーにすると暑さ対策のアイ...

赤ちゃんの暑さ対策として、クーラーを使うかどうかは人によって判断が分かれるところです。 そのような場合でも、熱中症や脱水症状を考えると、クーラーの使用も少し考えなければならないかもしれません。 今回は赤ちゃんの暑さ対策でクーラーを部屋で使う場合の注意点をお伝えします。...

部屋に暑さ対策を行っていないと、夜になって眠ろうと寝室を開けると──ムワッと生暖かい空気が満ちているものです。 この場合、エアコンで対策を講じる方もいらっしゃいますが、なるべくエアコンを使いたくないという方もいらっしゃいますよね。 今回は、エアコンを使わない夜に行う部屋の暑さ対策についてお伝えします。 とうぜんエ...

夏の暑い時期になると、熱中症に注意をする必要が出てきますよね。 この熱中症ですが、水分補給と共に塩分補給にも気をつけなければなりません。 塩分補給をせず水分補給だけを行うと、逆に熱中症になりやすい状態を作り出してしまうからです。 今回は、そんな塩分補給についてお伝えします。...

真夏の駐車場に置いた車というのは、中に入るとトンデモナイ暑さになっていますよね。 暑くなるのを完全に防ぐのは難しいのですが、ある程度であれば緩和することは出来ます。 今回の記事は、そんな駐車中の車にできる暑さ対策についてお伝えする記事です。...

夏の暑さを乗り越えるための工夫は色々とあります。 打ち水もその一つなんですが、最近は屋根に打ち水（散水）をするのが良いという話が持ち上がっていますよね。 今回は、屋根に散水をする事の暑さ対策効果についてお伝えします。...